Гемблинг зависимость

Гемблинг зависимость: стадии, тест на лудоманию и способы лечения


Казалось бы, реальные казино находятся под запретом, и теперь игрокам не грозит лудомания. Но это никоим образом не соответствует действительности. В последнее время всё больше психотерапевтов отмечают, что процент людей, которые имеют гемблинг зависимость, значительно возрос.

С чем это связано? Дело в том, что на смену наземным пришли виртуальные казино. Они максимально доступны для всех пользователей сети, поскольку даже предполагают мобильные приложения, одинаково хорошо работающие на устройствах Apple и Android. Отдельно стоит отметить наличие большого количества компьютерных игр, а также массивной рекламы на них. Они заманивают игроков, которые впоследствии оказываются в капкане и уже не могут отказаться от игры.

Какие стадии имеет гемблинг зависимость?

Лудомания является психологическим расстройством. Избавиться от этой проблемы достаточно сложно, поэтому очень важно диагностировать ее на первых стадиях, когда еще человек полностью не потерял связь с реальностью. Специалисты различают несколько стадий игромании:

  1. Начальная. У человека есть задатки к зависимости — ему нравится играть, рисковать, выигрывать. Но он может контролировать время и денежные средства на игру.
  2. Средняя. Человек значительно больше времени тратит время на игру. Ему становится сложно отказаться от такого времяпровождения. Азарт начинает диктовать свои правила, поэтому контролировать свое создание становиться значительно сложней.
  3. Тяжелая. Человек не задумывается ни о чем, всё время играет или думает о том, как быстрее приступить к игре. Его постоянно тянет сесть за игру, но он этого не замечает. Теряет чувство времени за игрой. Когда выигрывает, желает увеличить свой выигрыш, а когда проигрывает — отыграться.

Как видно из списка, гемблинг игровая зависимость подкрадывается незаметно, но за короткое время может полностью овладеть сознанием человека.

Как узнать, есть ли у меня гемблинг зависимость?

Вы играете в игры, и хотите определить, какую роль они играют в вашей жизни и есть ли у вас зависимость. В этом случае можно пройти следующий тест:

1. Как часто вы играете в онлайн казино:

А) ежедневно

Б) пару раз в неделю

В) когда нечего делать

2. Сколько часов длится ваша игровая сессия?

А) от 3 часов

Б) где-то 1-2 часа

В) не больше часа

3. Вы можете легко прервать игру?

А) нет

Б) по ситуации

В) да, без проблем

4. Как часто вы играете в игры в свое свободное время?

А) всегда/практически всегда

Б) иногда

В) практически никогда

5. Вы пропускаете важные мероприятия, чтобы поиграть в казино?

А) да, бывает

Б) редко

В) никогда

6. Как часто вы думаете об азартных играх на протяжении дня?

А) всё время

Б) иногда

В) никогда

7. Насколько важны в вашей жизни азартные игры?

А) Очень важны

Б) достаточно важны

В) легко могу и без них

За каждый ответ «А», присваивается 3 балл, «Б» — 2, «В» — 1.

Результаты:

  • 7-11 — вы не зависимы от азартных игр, однако, можете пребывать на первой стадии
  • 12-17 — возможно, вы находитесь на второй стадии зависимости
  • 18-23 — у вас диагностируется гемблинг зависимость третьей стадии.

Лечение гемблинг зависимости

Различают несколько популярных методов лечения лудомании. Чаще всего игроки обращаются к врачам-психотерапевтам. Они составляют на пациента психологический портрет, основываясь на его физическом и психическом состоянии. Затем разрабатывают индивидуальную карту лечения. Игрокам рекомендуют проводить много времени на свежем воздухе, уделять всё свое свободное время семье и найти интересные для себя занятия. Как правило, эффективными оказываются групповые сеансы, когда люди с одинаковыми проблемами общаются и поддерживают друг друга.

В рамках реабилитации пациенту могут прописать антидепрессанты. Подобное лечение называется медикаментозным. Также различают гипноз и кодирование. В этих случаях на сознание игрока пытаются воздействовать, чтобы внушить в нем отвращение к азартным играм. Такие методы не имеют научных обоснований, но используются многими специалистами.

Итак, гэмблинг игровая зависимость — это реальное психологическое расстройство, которое требует долгое и сложное лечение. Если вы чувствуете, что пристрастились к онлайн играм, поспешите вовремя отреагировать на столь пагубную слабость.

Добавить комментарий